今日は約1ヶ月ぶりのヨーガでした。４月から不定期になりご迷惑おかけしています。

今日は間もなく４か月と３か月になる女の子のママの参加でした。途中授乳しながらも腱鞘炎気味という２人に合わせ手・腕をいつもよりながめにほぐし、赤ちゃんもニコニコすやすやだったので最後のリラックスもいい雰囲気の中できました。

９月は１７日が休講になります、３日・１０日・２４日はレッスンありますので夏の疲れを癒しにお越しください。
土曜日　１３：００～１４：００　産後ヨーガ
　　　　１４：３０～１５：３０　マタニティヨーガ

電話予約のうえお越しください、お待ちしています。