水分摂取の大切さは妊婦さんに伝えていますが、ただ何でも飲めばいいというわけではありません。
人間の体の6割は水分で出来ているということでもあるからです。
胎児の場合は9割もの体の部位が水分で出来ており、胎盤を通して栄養を直に運んでいるお母さんからの栄養がとても大事になってきます。
また、胎児の成長にはミネラル分も大切です。
ここ数年はミネラルウォーターが多く出回っていて、水の大切さが推奨されるようになってきました。
水といっても何の味もしないわけではなく、とれる場所や硬水軟水等の種類によって味が全く違ってきます。
バースハウスでもいろいろな水を買ってみて日々試してみています。
今日は星野院長やスタッフみんなで、日田天領水と高牧の森の水それぞれで出汁をとり、飲み比べしてみました！
