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ガスケアプローチによる妊娠、出産ケア講座をはじめます！
ガスケアプローチによる妊娠、出産ケア講座
ガスケアプローチとは、姿勢と呼吸からのアプローチです
フランスの80％の施設で行われているガスケアプローチによるセルフケアを知って、赤ちゃんと共に心よい妊婦生活と出産、産後の生活と育児に必要な、しなやかな体の使い方を体得し、出産・育児を楽しみながら過ごして欲しいと願って新しいクラスを始めます
当院で出産されない方も参加いただけます！
開催日時：第1回 2025年1月14日 火曜日 14時～16時
第2回 2025年1月28日 火曜日 14時～16時 ※全２回コースです
～第1回 安産のための妊娠期の過ごし方～
☆ガスケアプローチとは？
☆正しい姿勢と呼吸の関係
☆妊娠中から押さえておきたい動き方とエクササイズ
～第2回 安産と産後を快適に過ごすための方法～
☆分娩とは？赤ちゃんと骨盤の関係
☆陣痛～分娩までの過ごし方、姿勢、呼吸
☆分娩時の姿勢
☆産後の骨盤ケアと授乳時の姿勢
あぐら・よつばい・バランスボールを使用した姿勢などありますので動きやすい服装で参加してください
受講対象：妊婦さん（週数・出産施設は問いません） 定員：最大8名まで
受講料：2000円（各回ごと） 当日現金払いとなります
講師：助産師 周産期ぺリネ教育アドバイザー 田淵智恵子
目白助産所院長 周産期および周産期ぺリネ教育アドバイザー 星野雄子
開催場所：目白助産所(目白バースハウス) 東京都豊島区雑司ヶ谷2－24－11
アクセス：電車の方 副都心線 雑司ヶ谷駅出口1より徒歩5分
車の方 専用駐車場はございません 近隣パーキングをご利用ください
申し込み方法：田淵メールまで mwchie620hide@docomo.ne.jp
締め切り：2025年1月13日
